孕妇能不能吃山药炖鸡

　　1.可以。在孕期的孕妇吃山药炖鸡，可以起到健脾益肾功效，且能够滋阴养颜。

　　2.山药可增强人体抵抗力，鸡肉中含有大量的蛋白质及多种维生素和铁、铜等微量元素，胆固醇含量较低，属于高蛋白、低脂肪的滋补食品

　　3.孕期吃山药炖鸡利于补充营养，对胎儿发育有好处。

　　4.山药里面含有丰富的维生素以及膳食纤维，鸡肉里面也含有蛋白质、维生素，适量的吃山药炖鸡对孕妇自身以及胎儿的生长发育有很多好处。